坐有坐相! 正確坐姿7點不再腰痠背痛 骨骼與肌肉 肌肉痠痛／骨頭疼痛 怎麼做 坐有坐相! 正確坐姿7點不再腰痠背痛 現代人無論是 上班族 或學生，常常在桌子前一坐就是好幾個小時，我們都知道 久坐 是不利人體健康的行為，那麼，除了要記得能夠不時離開座位，做點 伸展運動 或走動外，如何保持正確的坐姿，以減少對身體的傷害，也是非常重要的。 以下將正確坐姿分成7個分解動作，不管有無椅背都適用，一步一步改善您的坐姿。 1. 臀部與膝蓋的位置擺放 坐在椅子上時，髖關節與 膝關節 的角度是保持正確坐姿的重點，膝蓋彎曲的角度最好保持90度， 2. 雙腳要平踏地面
命理師曝「絕日禁行房」 做一次恐折三年壽命 廣告 86k 人追蹤 迎立秋! 命理師曝「絕日禁行房」 做一次恐折三年壽命 三立新聞網 更新時間： 2023年8月7日 下午9:15 生活中心／綜合報導 民俗專家柯柏成表示，立秋前一日被稱為「絕日」，需要注意這天夫妻之間不能行房，有說法一次要折三年壽命。 （示意圖／翻攝自unsplash）...
開窗通風效果. 開窗通風是一種常見的方法，用來減少室內潮濕，當外部空氣比室內乾燥時，開窗可以將乾燥的空氣引入室內，有助於濕氣的排除，然而這種方法並不一定適用於所有情況，在悶熱、多雨或高濕度的天氣中，開窗通風可能會將更多潮濕的空氣引入 ...
男人掃把眉面相好不好 掃帚眉，顧名思義，亦是如掃帚般眉頭細、眉尾疏散的眉毛，眉毛粗而沒有光澤。此眉之人很較難從父母、兄弟抑或是朋友那兒得到幫助，與兄弟之間情義較薄。不過靠自己也不是壞事，自小可鍛煉得堅強有力。
17個陽台種菜大揭秘，學會後就不用去菜市場人擠人 安可學新知 學理財 讀知識 看職場 造藝術 安可動起來 來運動 要健康
注意居家風水. 風水能夠作為客廳佈置時的參考，好的風水可以幫助居住舒適度提升，而客廳是整個居家空間人氣聚集的地方，建議可以閱讀以下要點，適當調整客廳佈置：. 空間保持明亮、寬敞，可以幫助家運旺盛與事業發達。. 沙發避免置於橫樑下方，以免 ...
水晶有哪些種類？ 本篇「水晶」指南就從顏色開始，瀏覽各種色澤水晶的神秘世界，找出與你相應，幫助事業開展、帶財與招桃花的水晶。 水晶是什麼？ 水晶（Crystal）的主要成分為石英，是一種透明的石英結晶，由於為莫氏硬度七，起初水晶多半使用於製作珠寶與硬石切割上，現今則廣泛應用於機械加工與半導體產業。 17 世紀末雷文斯克夫特發明玻璃水晶，使得水晶（Crystal）一詞廣為流傳，爾後為了區別兩者，將具有晶體結構的天然水晶稱為 Rock Crystal，沒有晶體結構的非天然水晶稱為 Crystal，像是蛋白石、琥珀、珍珠等，因為沒有明顯的晶體結構而無法被定義為水晶。
虎尾蘭 （學名：Sansevieria trifasciata），別名有老虎尾、千歲蘭、弓弦麻等。 虎尾蘭的葉片硬直挺立、肥厚多肉，加上具有深綠色橫條斑紋，有如老虎尾巴，因而得名。 素有「空氣清道夫」美名的虎尾蘭，有吸收空氣中80％以上的有害氣體和重金屬微粒的功能。 不僅如此，虎尾蘭極易栽種，耐旱、耐陰，生命力強，無論在何種環境下皆能生存，非常適合新手栽種。 雖然易栽種，但是虎尾蘭多久澆一次水？ 虎尾蘭可以放房間嗎？ 虎尾蘭可以曬太陽嗎？ 關於「虎尾蘭」的各種疑問，一文帶您搞懂。 虎尾蘭的功效／好處 虎尾蘭被公認為天然的「空氣清道夫」，在約3.3坪大小的房間內，能吸收空氣中80％以上的有害氣體和重金屬微粒。
上海"龙柱"事件，是一个持续了20多年的传说故事。 故事主要是说，在上海建设延安中路高架时，有一根柱子打桩时遇到了困难，最后请来一位法师作法后，打桩成功。 这根柱子随后被包覆上金属，并雕刻上9条龙形纹饰，因此得名"龙柱"。 然而，对于这个故事的真实性存在着争议，不同的版本的传说也出现了。 有些人对于这个故事持怀疑态度，认为这只是一个荒谬的迷信传说。 但是，仍然有人坚信着"龙柱"故事的真实性，并赞美其神秘和神奇之处。 不同版本的故事 在上海，司机师傅们经常会在路过延安路立交桥时给乘客讲述关于"龙柱"的故事。 然而，每个司机都有不同的版本。 有的版本认为，在建桥过程中，这根柱子是唯一打桩困难的柱子；有的版本则说这根柱子打在了"龙脉"上；还有的版本甚至说柱子下面压着一条真龙。
坐姿名稱
